Nein, es sind wenige grosse Dateien. Das Thema Ruhezustand hat ja mit der Transferrate nichts zu tun. Abgesehen davon gehen meine internen HDDs wie gewünscht in den Ruhezustand wenn keine Aktivität ist. Bei den SSDs gibt's so was ja gar nicht erst :).
Habe jezt mal ein bisschen rumexperimentiert. Also vorne, egal ob am USB-A oder am USB-C Anschluss habe ich nur ~42 MB/s. Wenn ich hingegen den USB-A Anschluss hinten (den blauen) nutze, dann habe ich ~226 MB/s wenn ich eine Datei den internen HDDs auf die externe SSD kopiere.
Somit sieht es (für mich) so aus, als ob die vorderen USB Anschlüsse der DXP2800 nur mit etwa USB 2.0 Performance laufen. Das ist soweit kein Problem aber a) komisch und b) einfach unschön. Evtl. eine falsche BIOS Einstellung?! Aber da wage ich mich heute nicht mehr ran.